Freie Plätze: Fortbildung Nordic Walking und Ausbildung zum Lauf-TREFF-Betreuer
22.08.2022
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Breitensport
tw (22.08.2022).
Am 10. Spetember 2022 findet die Fortbildung Individuelle Technikanalyse und -beratung für Nordic Walking in der Akademie des Sports in Hannover statt.
Nordic Walking bringt viel Gutes – aber nur, wenn Ihre Technik stimmt! Deshalb wollen wir an diesem Tag nicht nur Gesundheitsschäden vorbeugen, sondern auch den Vorurteilen „Waldvertikutierer“, „Wegelagerer“ oder „Stöckeklapperer“ den Kampf ansagen. Nach einer individuellen Analyse Ihres Nordic Walking-Stils mittels Videoaufzeichnung werden Ihnen Übungen zur Verbesserung bzw. Optimierung Ihrer Technik aufgezeigt. Damit auch Sie und Ihre Gruppenteilnehmer nachhaltig Freude an dieser Sportart haben.
Am 09. Oktober 2022 findet die Ausbildung zum Lauf-TREF-Betreuer in der Landesturnschule in Melle statt.
Die Ausbildung richtet sich insbesondere an regelmäßig laufende Ausdauersportler, die ein Grundlagenwissen in diesem Bereich erwerben oder erweitern und Gruppen aktiv betreuen bzw. begleiten möchten. Neben einem theoretischen Einstieg in die Themen Pulsverhalten und Pulsmessung, Trainingsprinzipien, Trainingsplanung und Trainingsmethoden im Lauftreff werden im Praxisteil Ausdauerspiele sowie Kräftigungsübungen und Stretching für den „Lauf-TREFF‘ler“ erprobt.
Für beide Lehrfortbildungen sind noch Plätze verfügbar.
Die Informationen zur Anmeldung und weiteren Veranstaltungsdetails erhalten Sie HIER (Link).