19. NLV-Kongress Bewegung und Gesundheit: Bewusst bewegen!
  16.10.2023 •     Verband , Breitensport

Tw/Au - Der NLV feierte am Samstag, den 30. September 2023, mit über 150 Teilnehmenden die 19. Auflage des Workshop-Formats – ehem. AOK-Workshop, neu NLV-Kongress für Bewegung und Gesundheit - gemeinsam mit seinem Gesundheitspartner AOK Niedersachsen in der Akademie des Sports in Hannover. Die Bildungs- und Sportstätten wurden an diesem Tag zum Zentrum der gesundheits- und bewegungsorientierten Leichtathletik, aber auch des Austausches. Der neue Titel Kongress für Bewegung und Gesundheit unterstreicht einmal mehr diesen Schwerpunkt.

Die Eröffnung des NLV-Kongresses übernahmen traditionell NLV-Vizepräsident Andreas Ull und Thomas Held von der AOK Niedersachsen. Die knapp 180 Anwesenden (Teilnehmende, Referierende und Organisierende) wurden im Toto-Lotto-Saal der Akademie des Sports herzlich begrüßt und durch NLV-Referent Till Wöllenweber thematisch eingeführt, wozu auch die Vorstellung der Referierenden zählte. Wie auch schon in den vergangenen Jahren setze sich das Referenten-Team aus bereits erfahrenen Workshop-Referenten wie Christoph Weber, Alexandra Raddatz, Matthias Buhl, Thomas Janz und Detlef Kuckuck, Katharina Schaper und neuen Gesichtern Cynthia Haake, Tabea Schulz, Christina Weiland, Christiane Greiner-Maneke, Luisa Merkel, Lennart Jakob, Anton Siemer und Stephanie Tamme zusammen.

Die Kursthemen wurden unter das Veranstaltungsmotto „leichtATHLETIK - Bewusst Bewegen!“ gestellt, welches im Kern das Bewusstsein für Bewegung und die Entscheidung für die Bewegung aus verschiedenen Gesichtspunkten in den Fokus rückt. In Gruppen von 6 bis 20 Personen erhielten die Teilnehmenden sowohl theoretische als auch viele praktische Impulse im Rahmen der zwei Kursblöcke für ihre Trainertätigkeit in den Vereinen oder gar ihr eigenes Training. Besonders wichtig für die Plattform ist, dass bewusst Raum für den Austausch unter Gleichgesinnten gelassen wird. Neben insgesamt 14 Kursen zu klassischen Oberthemen, wie Laufen, Athletik-, Gesundheits-, Achtsamkeits- und Koordinationstraining wurde ein Schwerpunkt auf unsere kleinsten Leichtathleten*innen gelegt.

NLV-Schulsportbeauftragte Katharina Schaper, Vereins- und Kreisvorsitzender Anton Siemer aus Osnabrück und NLV-Vizepräsident Andreas Ull widmeten sich gemeinsam mit einem interessierten Teilnehmerkreis der Frage Wie wir die Leichtathletik in die Schule bekommen? Zudem platzierten Cynthia Haake und Tabea Schulz einen praxisorientierten Kurs zum Thema Kinderleichtathletik - zu Bewegung motivieren. Als Highlight hörten alle Teilnehmenden im vollbesetzten Toto-Lotto-Saal nach dem Mittag einen Impulsvortrag mit dem Thema Bewegung mit Adipositas - Was ist wie machbar?  von Daniela Meister, Sportpädagogin und Bewegungstherapeutin. Ihr Beitrag regte die Teilnehmer*innen zum Nachdenken an, bot wertvolle Einblicke in die Thematik der Bewegung bei Adipositas und stieß auf großes Interesse und den Wunsch nach Vertiefung. Das Angebot wurde von Novo Nordisk unterstützt und durch einen Informationsstand ergänzend gestaltet.  

„Insbesondere die Themen Kinder und Jugendliche zu mehr Bewegung zu motivieren und die Leichtathletik präsenter in den Schulen zu verankern, ist und bleibt für uns als NLV ein zentrales Anliegen an dem intensiv gearbeitet werden muss – Bewegungsfreude und ein frühes Gesundheitsbewusstsein und führt häufig zu einer lebenslangen und aktiven Bewegungskultur“, ordnet NLV-Referent Till Wöllenweber die Schwerpunktsetzung ein.

„Aus meiner Sicht war der Kongress Bewegung und Gesundheit wieder ein großer Erfolg und bot den Teilnehmer*innen wertvolle Impulse und Inspirationen für die Gestaltung des eigenen oder Gruppentrainings“, bilanziert NLV-Vizepräsident Andreas Ull und ergänzt „Am Wichtigsten ist aber auch der Austausch unter den Akteuren in unseren Mitgliedsvereinen – eine absolute Stärke dieser Plattform“.

Als kleine Inspiration für die Teilnehmenden wurden auf dem Mittagstisch durch Rita Euhus vom MTV Müden/Örtze bemalte Athletiksteine platziert. Die liebevoll gestalteten Steine fordern den Finder auf einer Fitnessübung – ähnlich wie ein Trimm-Dich-Pfad – nachzukommen. Ihr Einsatz ist wie die Übungen selbst vielfältig – so werden Sie im Raum Müden bereits im Training und auf den Lauf- und Walkingwegen des Waldes eingesetzt und waren zuletzt auch bei einem Aktionstag in der Grundschule Ahausen im unterwegs.

Ein besonderer Dank gilt den Referierenden und NLV-Helfer*innen für Ihren Einsatz sowie der AOK Niedersachsen für die vertrauensvolle und langjährige Zusammenarbeit in dieser und weiterer Unternehmungen. Ein weiterer Dank geht an Novo Nordisk für die inhaltliche Mitgestaltung und Unterstützung der Veranstaltung sowie an die Akademie des Sports (LSB) sowie Vilsa Brunnen für die tolle Verpflegung und Bewirtung.