15 Jahre AOK-Workshop - Anmeldung ab sofort möglich

VLE - (05.08.2019) leicht Athletik: Lifestyle & Gesundheit. So lautet das Motto für den 15. AOK-Workshop am 19. Oktober 2019.

Rund 180 Breiten- und Gesundheitssportler, aber auch Trainer-B, aus allen Ecken Niedersachsens prägten die letztjährige Ausgabe der Traditionsveranstaltung. Auch dieses Jahr ist wieder dank vieler Experten und sogar Trainer-A für hoffentlich alle Geschmäcker etwas dabei.

Im Angebot des 2019'er AOK-Workshops stehen die Kurse:

  • Flossing - mehr als nur Faszientraining
  • Anatomie des Laufens
  • Mobility Training
  • Wie Leichtathleten von Yoga profitieren können
  • Funktionales Training - Powertraining für Alltag & Sport
  • OCR-Training: Hindernisse sind zum Überwinden da!
  • Öffentlichkeitsarbeit im Verein - Schwerpunkt Social Media
  • Öffentlichkeitsarbeit im Verein - Schwerpunkt Printmedien
  • Mentaltraining
  • Ernährungsthemen in der Laufgruppe
  • Jetzt aber flott! Koordinative Übungen zur Verbesserung der Schnelligkeit sowie
  • Multitalent Spiele

Anlässlich des 15-jährigen Jubiläums erwartet alle Teilnehmer mittags ein Vortrag von Dr. med. Robert Margerie (Zentrum für Sportmedizin Berlin) zum Thema "Auch Gesundheitssport hat seine Grenzen: Wo liegen Risiken? Was ist sinnvoll? Wie viel ist nötig?"

Zudem werden unter allen Anwesenden ein Leichtathletik-Training bei dem Gewinner vor Ort sowie weitere tolle Preise verlost.

Die von 09:30 - 17:00 Uhr andauernde Veranstaltung in der Akademie des Sports in Hannover wird erneut zur Lizenzverlängerung anerkannt. Neu: Egal welche Kurse Sie wählen - Ihnen werden 8 LE für Ihre Trainer-C (Breitensport, Leistungssport und Kinderleichtathletik), Trainer-B oder ÜLB "Sport in der Prävention"-Lizenz angerechnet.

Klicken Sie auf nachfolgende Links, um zur Veranstaltungsbroschüre und zum Anmeldeformular zu gelangen.

Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter 0511 / 33 89 044 oder per E-Mail (leu(at)nlv-la.de) zur Verfügung.


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