Sprung und Mehrkampf legen den Grundstein für die neue Saison
Unter der Leitung von Annett Stein, zuständig für die Springer*innen der U20 und älter, sowie Steffen Rothmann, verantwortlich für den Mehrkampf und die Springer*innen der U18, stand die Vorbereitung auf die kommende Trainings- und Wettkampfsaison im Mittelpunkt.
An sechs Trainingstagen nutzten die Athlet*innen die hervorragenden Trainingsbedingungen vor Ort, um die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison zu schaffen. Der Schwerpunkt lag dabei auf der Weiterentwicklung der konditionellen Fähigkeiten. Gleichzeitig blieb ausreichend Zeit, um an technischen Details zu arbeiten und individuelle Trainingsschwerpunkte zu setzen.
Ob im Kraftraum, auf der Bahn, in der Schwimmhalle oder in der Ballsporthalle – die vielseitigen Trainingsmöglichkeiten boten optimale Voraussetzungen für abwechslungsreiche Einheiten. Neben dem Training in kleineren Gruppen standen auch gemeinsame Aktivitäten wie Yoga auf dem Programm.
Doch nicht nur die sportliche Entwicklung spielte eine wichtige Rolle: Die gemeinsame Zeit wurde ebenso genutzt, um den Zusammenhalt innerhalb der Trainingsgruppen zu stärken und das Teamgefühl weiterzuentwickeln. Die motivierte und positive Trainingsatmosphäre bildete dafür eine ideale Grundlage.
Mit Blick auf das noch junge Trainingsjahr ziehen die beiden Landestrainer ein positives Fazit der Kadermaßnahme und freuen sich schon auf die nächsten Kaderlehrgänge im November.