Online-Fortbildung zu zyklusbasiertem Training
11.02.2025
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NLV News
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Bildung
Am 26. März findet von 18:00-19:30 Uhr die Online-Fortbildung „Zyklusbasiertes Training - Die weibliche Physiologie im Fokus der Trainingsplanung“ statt.
Female Performance Coachin Sabrina Dieskau wird die weibliche Physiologie erläutern und die Veränderungen ab der Pubertät darstellen. Sie wird auf die Grundlagen des Menstruationszyklus eingehen und erläutern, welchen Einfluss dieser auf die sportliche Leistung hat. In diesem Zusammenhang werden auch die Energieverfügbarkeit und Zyklusanomalien thematisiert. Für viele ist dies ein sehr sensibles Thema, weshalb auch die Kommunikation mit den Athletinnen eine Rolle spielt, auf die hier ebenfalls näher eingegangen wird.
Die Teilnahme wird mit 2 LE für die Lizenzverlängerung der C-, B- und ÜLP-Lizenz anerkannt.
Die Anmeldung erfolgt über diesen LINK.
