Miller und Terhorst unterbieten WM-Norm

  04.06.2026    NLV News Leistungssport
Lange Laufnacht in Karlsruhe: Athletinnen vom VfL Löningen reisen mit erfüllten Normen, einem neuen U20-Landesrekord und neuen persönlichen Bestleistungen im Gepäck in den Norden zurück.

Die weite Anreise hat sich gelohnt: Bei der international besetzten 10. PUMA NITRO Langen Laufnacht, die am vergangenen Samstag in Karlsruhe veranstaltet wurde, konnten sowohl Lera Miller als auch Paula Terhorst mehr als zufrieden den Zielbereich verlassen. Beiden Athletinnen vom VfL Löningen gelang es, auf der 1.500m-Distanz den erforderten Normwert für die Teilnahme an der diesjährigen U20-Weltmeisterschaft im US-amerikanischen Eugene zu unterbieten.

Lera Miller zeigte im A-Lauf echtes Stehvermögen, als sie – nachdem sie zunächst den Kontakt zur Spitze verloren hatte – auf der Schlussrunde und insbesondere auf der Zielgeraden einige Läuferinnen einsammeln konnte und sich am Ende nur der Siegerin Vanessa Mikitenko geschlagen geben musste. Die Uhren stoppten für die Niedersächsin an diesem Tag nach nur 4:11,92min. Die 19-Jährige verbesserte damit ihren eigenen U20-Landesrekord und pulverisierte die geforderte Norm für Eugene um mehr als zwölf Sekunden. Paula Terhorst stellte sich im B-Lauf über die 1.500m an die Startlinie und feierte ebenfalls einen neuen persönlichen Hausrekord: Das Lauf-Ass aus Meppen überzeugte nach einer längeren Verletzungsphase bei ihrem Saisoneinstieg und beendete das Rennen nach 4:16,81min. Carolin Hinrichs – die dritte Löningerin im Bunde – kam im selben Rennen als Sechste ins Ziel und steigerte mit gestoppten 4:18,88min ihre persönliche Bestzeit um etwa 1,5 Sekunden.  

Miller und Terhorst sind nach diesen Ergebnissen bisher die einzigen beiden U20-WM Normerfüllerinnen über die 1.500 m. Für die U20-WM Anfang August qualifizieren sich final die zwei bestplatzierten Normerfüllerinnen bei den Deutschen Jugendmeisterschaften Mitte Juli.