Aktuelles

LM Fünfkampf in Delmenhorst: Zeitplan neu

Nach Eingang der Meldungen hat der örtliche Ausrichter den Rahmenzeitplan für die Landesmeisterschaften im Fünfkampf am 5.9.2010 in Delmenhorst erstellt. Den überarbeiteten Zeitplan (Version 2, Änderungen in rot) finden Sie hier. ... weiter lesen »

Fitnesstraining Ü 40

Leichtathletik ist mehr als nur der Wettkampfsport und so treiben viele ehemalige Wettkampfleichtathleten und neuhinzugekommene "Fitnessleichtathleten" ihren Sport als Walker oder Läufer. Doch dass auch Walker und Läufer mehr tun sollten als nur zu laufen bzw. ... weiter lesen »

LM Vierkampf in Hameln: Zeitplan und Riegeneinteilung

Nach Meldeeingang ist ein Rahmen-Zeitplan für die Landesmeisterschaften im Vierkampf der Schüler / -innen A am 05.09.2010 in Hameln erstellt worden. Sie finden ihn hier.Die dazu gehörige Riegeneinteilung finden Sie hier. ... weiter lesen »

Der frühe Vogel fängt den Wurm! Der AOK-Workshop 2010 - Jetzt schon im Oktober!

Die 6. Auflage des AOK-Workshops im NLV findet in diesem Jahr bereits im goldenen Herbst - nämlich am 16. Oktober - statt. Zahlreiche Teilnehmer hatten uns gebeten, den AOK-Workshop früher durchzuführen und dadurch die terminliche enge der ... weiter lesen »

Glänzender Abschluß für Mehrkämpferinnen

Niedersachsens Nachwuchs-Mehrkämpferinnen können mit den beiden Meistertiteln im Siebenkampf durch Xenia Rahn (MTV Hanstedt) und Deborah Brodersen (LG Weserbergland) bei den deutschen Meisterschaften in Potsdam mehr als zufrieden sein. Bei der weiblichen ... weiter lesen »

Werfen mit Erfolg und Freude

Werfen ist ein elementarer Bestandteil der Leichtathletik und doch werden diese Disziplinen im Training oft vernachlässigt und auf Wettkämpfen findet man hier meist recht übersichtliche Starterfelder. Möchte man an diesem Zustand etwas ändern, sollte man ganz ... weiter lesen »

Rahn und Brodersen deutsche Mehrkampfmeisterinnen

Niedersachsen besitzt die besten deutschen Nachwuchs-Siebenkämpferinnen. Bei den deutschen Titelkämpfen in Potsdam gewannen Xenia Rahn (TSV Hanstedt) bei der weiblichen Jugend A und Deborah Brodersen (LG Weserbergland) bei der weiblichen Jugend B die Titel. ... weiter lesen »

Waldmann für Länderkampf nominiert

Der deutsche Leichtathletik-Verband hat Moritz Waldmann (LG Hannover) für den „DecaNation“ Länderkampf am 11. September im französischen Annecy über 1500 Meter nominiert. Die deutsche Mannschaft trifft dort in einem Achtländer-Vergleich auf Vertretungen aus ... weiter lesen »

Ausdauertraining im Grundlagentraining- aber richtig!

Ausdauertraining ist eigentlich kein Schwerpunkt im Grundlagentraining; dort steht vor allem das Technik-, Schnelligkeits- und Koordinationstraining im Vordergrund. Nichts desto trotz soll natürlich auch die Ausdauer trainiert werden, ist sie doch ... weiter lesen »

Was ist Was- Mensch, Training, Leistung

Wer kennt sie nicht, die Buchreihe Was ist Was, in der verschiedenste und komplexe Themen aus Technik und Wissenschaft, Geschichte, Natur, Sport und Kultur verständlich und interessant erläutert werden. Dieses Motto gilt auch für die gleichnamige Fortbildung, ... weiter lesen »

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